상이성 연결됨 연령. In a Single 연구, 사람 연령은 40~54입니다. 되었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 더 높음 결정 적용 요가 개선 근육량 에너지 또는 drop 체중, 그래도 모든 사람들 나이 55 또는 나이가 있었고 더 많이 가능성이 연령에 따라 동기 부여함유사함 지속적